Legjobb fogyókúra italok


legjobb fogyókúra italok

Az anyagcsere-folyamatok serkentése nem csak a folyadék mennyiségén, de minőségén is múlik. Néhány egészséges zsírégető itallal centiket faraghatsz le magadról, pláne, ha reggelente éhgyomorra kortyolod el őket.

legjobb fogyókúra italok

Mangókoktél A mangóban található rengeteg vitamin és ásványi anyag C-vitamin, folsav, pektin, kalcium, magnézium, kálium, béta-karotin vértisztító, méregtelenítő hatású. Gyümölcscentrifugába dobj egy-egy meghámozott és feldarabolt mangó t, kivit és almát, préseld ki a legjobb fogyókúra italok, és fogyaszd a kapott italt éhgyomorra. Ha előző este elkészíted, rohanós napokon reggelinek is kiváló.

legjobb fogyókúra italok

Paprikaital Ez az articsókás, paprikás turmix a benne található C-vitamin nak, folsavnak, kalciumnak, káliumnak, magnéziumnak köszönhetően kiváló zsírégető, narancsbőr-gyilkos kombó. Rendszeres fogyasztásával az izmok rugalmasabbá, a kötőszövetek erősebbé válnak, így sokkal kevésbé lesznek látványosak azok a csúnya kitüremkedések a comb és popsi tájékon.

Ezek a fűszeres nyári gyümölcsitalok felpörgetik az anyagcserét.

Gyümölcscentrifugában préselj ki 2 zöldpaprika és 2 articsóka levét egy csokor petrezselyemmel. Papaja-gyömbér mix A papaja segít az emésztési folyamatok serkentésében, a felgyülemlett salakanyag eltávolításában.

legjobb fogyókúra italok

A gyömbér szintén jó hatással van az emésztésre, fokozza az emésztőnedvek termelődését, segít a bélflóra helyreállításában. A két növény egymás hatását erősítve szedi le hatékony tippek a zsírégetésre felesleget a kényesebb testrészekről.

legjobb fogyókúra italok

Fogyasztás után szinte azonnal érezhető anyagcsere-serkentő hatása. Uborkás víz Az uborkás víz jótékony hatásai régóta ismertek, azonban néhány extra hozzávalóval még tovább fokozható zsírégetőméregtelenítő hatása.

A citromos víz segíti a fogyásod?

Ez a csodaital valósággal átmossa a szervezetet, és kipucol minden olyan káros anyagot a belekből, amelyek betegségekhez, elhízáshoz vezethetnének.

Egy liter vízbe dobj egy kisebb kígyóuborka felét feldarabolva, cm gyömbért, 1 db biocitromot héjastól felszeletelve ha nem biocitromból készíted, hámozd megmajd ízesítsd néhány levél mentával.

legjobb fogyókúra italok

Éjszakára hűtsd le, és kortyolgasd el reggel kávé helyett. Kapcsolódó cikkek.

  • Pedig a marhahús segít megelőzni a vérszegénységet.
  • A törlés kéréséig
  • Egészséges fogyni
  • Követés Fogyni általában mindenki gyorsan szeretne.
  • Fogyókúrás italok - Fogyókúra | Femina
  • Az öt legjobb természetes ital a fogyásért